Home / Спорт

Спорт

Эффективные упражнения против целлюлита в домашних условиях

С проблемой целлюлита рано или поздно сталкивается практически любая женщина. Неприятный вид кожного покрова заставляет женщин искать решение данной проблемы. Наиболее действенным способом избавления от «апельсиновой корки» являются занятия спортом. Причины

Read More »

Гимнастическое упражнение мостик:как научиться делать дома

«Мостик» — это гимнастическое упражнение, которое очень красиво смотрится со стороны и прекрасно развивает гибкость позвоночника. Его можно научиться делать самостоятельно.Прежде чем вставать на мостик, необходимо размять мышцы плеч и спины. Позже вы сможете

Read More »

Гимнастика Дикуля: упражнения для спины и позвоночника часть1

Валентин Дикуль — достаточно известная личность в цирковых кругах, но прославился он не столько своей артистической карьерой, сколько методикой лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Разработанные им упражнения уже помогли сотням и даже тысячам человек,

Read More »

Что стоит увидеть в Варшаве

Путешествие — прекрасная идея для отдыха, это источник вдохновения и новых идей. А еще это возможность взглянуть на мир по-новому и узнать что-то новое. Если конец года был тяжелый и напряженный, обязательно съездите куда-то в январе, хотя бы на 1-2 дня. Мы предлагаем посетить

Read More »

Турецкие аккумуляторы Blizzaro – лучшее соотношение цена-качество

Турецкие автомобильные аккумуляторы с самого начала создания своего производства стремились выйти на европейский рынок. Но, для этого необходимо было, чтобы продукция соответствовала высокому стандарту качества. Повышение качества к производству, применение более совершенных механизмов и введение специального отдела контроля качества позволило добиться своей цели. Но, самым приятным было то, что соответствие …

Read More »

Препараты от артрита не дают людям сбрасывать вес при занятиях физкультурой

Лечение воспаления суставов медикаментозным путем превращает упражнения в тренажерных залах в бесполезное времяпрепровождение. Ученые из Дании во время эксперимента выяснили, что препараты от артрита не дают людям сбрасывать вес при занятиях физкультурой, так как

Read More »

Ученые: занятия спортом значительно повышают у женщин возможность зачатия ребенка

Американские ученые в ходе исследований пришли к интересному заключению, как оказалось, регулярные посещения спортзала и бассейна способны повысить у женщин вероятность зачатия ребенка. В исследовании, проводившемся в Дании, приняло участие 3,5 тыс. женщин 18–40 лет,

Read More »

Детские стельки

Детский возраст – это время, когда скелет ещё формируется. В этот период очень важно обратить внимание на стопу малыша. Ведь плоскостопие и другие деформации могут привести к нарушениям осанки, болям в спине и ногах. Чтобы избежать этих проблем, вы можете купить детские

Read More »

Ученые доказали: спортсмены-веганы не слабее

Спортсмены-веганы могут составить конкуренцию атлетам, которые едят мясо, если будут питаться полноценно. Это относится к разным видам атлетических дисциплин, включая триатлон и даже бодибилдинг – к такому выводу пришла группа исследователей из Австралии, под

Read More »

Как улучшить пресс за неделю — советы экспертов

Суть в том, что человек тренированный может просто усилить нагрузку, чтоб в недельный срок придать формам лучший вид, выразительность. Человек же нетренированный может, пожалуй, лишь попробовать. Пресс — это мышцы, а они как на дрожжах не растут. Можно, конечно, поставить

Read More »